メタボの日本の診断基準メタボの日本の診断基準

メタボの日本の診断基準

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メタボの日本の診断基準　メタボリックシンドロームの日本の診断基準は
①ウエスト（腹囲）：男性85cm以上　女性90cm以上であることと
次のいずれか２つも当てはまるかたとなります
②血中脂質：中性脂肪値150mg/dl以上　HDLコレステロール値40mg/dl未満のどちらか、または両方当てはまる
③血圧：収縮期血圧が130mmHg以上、または拡張期血圧が85mmHg以上
④血糖空腹時血糖値：110mg/dl以上
つまり、見た目での判断としてはウエスト（腹囲）で簡単に自己判断が可能です

メタボの日本の診断基準

メタボの日本の診断基準●メタボが進むと
●メタボを改善する
●メタボを防ぐ
●メタボ対策の目標
●メタボ対策の食品
●メタボの話
●メタボリックシンドロームとは
●ストレスでメタボに？

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