活性酸素活性酸素はアンチエイジングの大敵です。

活性酸素

活性酸素は、生活習慣病やがんなど深刻な現代病を引き起こす元で、老化の原因ともいわれています。

活性酸素は、不安定な物質なので、体内の糖質、脂質、アミノ酸など、各器官を構成する分子と反応して酸化てしまい、体内に悪影響を与えてしまいます。

活性酸素は、一説によるとガンを発生させる原因ともいわれています。

活性酸素は、体内で老化色素とであるリボフスチンを作り、細胞の動きを止めてしまいます。

活性酸素による老化現象を具体的に書くと

活性酸素

運動機能や内臓の機能が低下する。

物忘れ、疲れやすくなる。

眼の病気である白内障になる。

皮膚のしわといった病気とまではいかない衰
えが体の表面に現れる。

血管が衰えて動脈硬化などにかかりやすくなる

以上のように活性酸素は、アンチエイジングにとって大敵です。

積極的に抗酸化物質を摂って、対抗しましょう。

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